apr
07

3x om je nachtrust te verbeteren

7 april 2017 door Glenda Kregel

NachtrustAppEvent

Wil je net gaan slapen. Pling, een melding op Facebook! Toch maar even kijken.. En voor je het weet ben je weer een uur verder en lig je nog steeds wakker in bed. Herkenbaar? Hieronder zetten we drie apps op een rijtje waarmee je hopelijk gauw weer fijn kunt slapen.  

Sleep Pillow
Vraag jij je ook weleens af hoe je malende gedachten ‘s nachts kunt stoppen? De app Sleep Pillow biedt rustgevende geluiden, van onder andere regen, vogels en golven. Het geluid kan afgespeeld worden door op het juiste plaatje te klikken. Ook is het mogelijk om verschillende geluiden te mixen. Stel een timer in en het geluid zal langzaam verdwijnen… Welterusten!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Sleep Better
Lijkt het jouw heerlijk om met een uitgerust gevoel wakker te worden? Druk voor het slapen op ‘start’ en de app zorgt voor een beter inzicht in je slaappatroon. Geef van te voren aan hoe je dag was: had je veel stress, heb je alcohol gedronken, slaap je in een onbekende omgeving? Wanneer je wakker wordt geef je aan hoe je hebt geslapen, door middel van het selecteren van icoontjes. Na een tijdje krijg je betere inzichten in je slaap en ontdek je hopelijk de reden van jouw slechte nachtrust.

Deze app is gratis te downloaden in de App Store

Yoga for Insomnia
Last van slapeloosheid? Pak een matje erbij en ga aan de slag met rustgevende yogaoefeningen. De duidelijke uitleg zorgt ervoor dat zelfs beginners de verschillende poses kunnen uitvoeren. De ontspannende muziek zorgt voor een goede concentratie. Aan het einde van de sessie is je geest gekalmeerd, waarna je nog maar één ding wilt: slapen!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Hoog tijd om je smartphone in te zetten voor een goede nachtrust in plaats van het checken van social media. Ga jij deze apps uitproberen? 

Laat je mening achter of schrijf een review

  • dik van luik 23 april 2017 om 11:23

    Slaap nu 3 x 3 x beter is dus 9 maal beter

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Blijf altijd op de hoogte van de laatste gratis apps!

NieuwsoverzichtAppleStoreAE

Nieuwsoverzicht #6: het laatste over Apple en de iPhone

Wat gebeurde er de afgelopen tijd in de wereld van Apple en de iPhone? Samen met onze vrienden van iPhoned.nl zetten we dat op een rijtje, zodat je weer helemaal bij bent! Vingerafdrukscanner maakt ontwikkeling iPhone 8 lastig Naar verwachting hakt Apple over een paar dagen de knoop door over de vingerafdrukscanner van de iPhone […]

CircadiaKickstarterAE

Kickstarter Monday: Circadia helpt je bij slaapproblemen

Heb jij slaapproblemen? Wakker liggen, piekeren of juist niet? De Kickstarter Monday ‘Circadia’ helpt je bij dit probleem, zodat je overdag genoeg energie zult hebben om alles te doen! Vecht tegen slapeloosheid! De gadget Circadia bestaat uit twee delen, namelijk een monitor en een lamp. Die monitor leg je onder de lakens, waarna het bewegingen, […]

LijstjeZomerseDagAE

3x genieten van een zomerse dag

Het is zomer! Tijd voor zon, zee en strand. Om alles uit deze prachtige dagen te halen, zet het Lijstje van de Week de beste zomer-apps op een rijtje. Strandweer online Aangezien het weer in Nederland nogal wisselvallig is, kan een zomerse dag soms als een verrassing komen. En dan wil je daar natuurlijk meteen van […]

AheadKickstarterAE

Kickstarter Monday: veilig op de weg met Ahead

Ben je veel onderweg op de scooter of motor? Dan zul je regelmatig een helm dragen. De Kickstarter Monday ‘Ahead’ zorgt ervoor dat je op een veilige manier contact kunt houden wanneer je onderweg bent! Safety first!  Ahead is een apparaatje dat op iedere helm geklikt kan worden. Vervolgens kun je het apparaat via bluetooth […]

Toca Hair Salon Me

jun
24
Toca Hair Salon Me app icon

Speciaal voor het weekend recenseren wij vandaag een app waar het hele gezin plezier aan beleefd. In de app Toca Hair Salon Me ben jij de kapper! Wat denk je? Kun jij al je klanten tevreden naar huis laten gaan met een mooi kapsel? In deze app ben jij de stylist! Krullend, stijl of paars haar? […]

Redline Rush

jun
23
Redline Rush app icon

Vandaag hebben we een leuk race-spelletje voor de Review van de Dag. Benieuwd naar de app Redline Rush? Lees dan snel verder! Spring achter het stuur van een race-auto en verzamel zoveel mogelijk munten en power-ups, zonder te crashen. Let er hierbij goed op dat je het verkeer niet raakt en de politie ontwijkt. Spannend! Het […]