apr
07

3x om je nachtrust te verbeteren

7 april 2017 door Glenda Kregel

NachtrustAppEvent

Wil je net gaan slapen. Pling, een melding op Facebook! Toch maar even kijken.. En voor je het weet ben je weer een uur verder en lig je nog steeds wakker in bed. Herkenbaar? Hieronder zetten we drie apps op een rijtje waarmee je hopelijk gauw weer fijn kunt slapen.  

Sleep Pillow
Vraag jij je ook weleens af hoe je malende gedachten ‘s nachts kunt stoppen? De app Sleep Pillow biedt rustgevende geluiden, van onder andere regen, vogels en golven. Het geluid kan afgespeeld worden door op het juiste plaatje te klikken. Ook is het mogelijk om verschillende geluiden te mixen. Stel een timer in en het geluid zal langzaam verdwijnen… Welterusten!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Sleep Better
Lijkt het jouw heerlijk om met een uitgerust gevoel wakker te worden? Druk voor het slapen op ‘start’ en de app zorgt voor een beter inzicht in je slaappatroon. Geef van te voren aan hoe je dag was: had je veel stress, heb je alcohol gedronken, slaap je in een onbekende omgeving? Wanneer je wakker wordt geef je aan hoe je hebt geslapen, door middel van het selecteren van icoontjes. Na een tijdje krijg je betere inzichten in je slaap en ontdek je hopelijk de reden van jouw slechte nachtrust.

Deze app is gratis te downloaden in de App Store

Yoga for Insomnia
Last van slapeloosheid? Pak een matje erbij en ga aan de slag met rustgevende yogaoefeningen. De duidelijke uitleg zorgt ervoor dat zelfs beginners de verschillende poses kunnen uitvoeren. De ontspannende muziek zorgt voor een goede concentratie. Aan het einde van de sessie is je geest gekalmeerd, waarna je nog maar één ding wilt: slapen!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Hoog tijd om je smartphone in te zetten voor een goede nachtrust in plaats van het checken van social media. Ga jij deze apps uitproberen? 

Laat je mening achter of schrijf een review

  • dik van luik 23 april 2017 om 11:23

    Slaap nu 3 x 3 x beter is dus 9 maal beter

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Blijf altijd op de hoogte van de laatste gratis apps!

AE-KickStarter-YetiFrost

Kickstarter Monday: ontdooi voedsel snel en gemakkelijk met de Yeti Touch

Voedsel ontdooien… Het blijft een lastig dingetje en niemand weet nou precies wat de juiste manier is. De een dompelt bevroren voedsel in warm water, de ander gooit alles in de magnetron en sommigen proberen het ijzige geheel gewoon direct klaar te maken. Gelukkig is hier iets op bedacht! Lees snel verder en ontdek meer over […]

AE-Lijstje-Mannen

3x onmisbare apps voor mannen

Mannen opgelet! Het Lijstje van de Week bevat drie handige apps die iedere moderne man op zijn telefoon zou moeten hebben. Biernet Aangezien de meeste mannen dol zijn op bier, richt de eerste app zich volledig op dit gouden goedje! Met de Biernet app bekijk je snel welke supermarkten, slijterijen en groothandels er bij jou in […]

AE-Kickstarter-Sleepman

Kickstarter Monday: voel je energiek door Sleepman

Niets beïnvloedt onze stemming, productiviteit en creativiteit zo slecht als een slechte nachtrust en een vermoeid gevoel overdag. Herken jij jezelf hierin? Maak dan een eind aan dit probleem met de Kickstarter-gadget Sleepman!  Energy booster De Sleepman is een gadget, die je als een soort armband om je pols draagt. Deze armband geeft micro stroomimpulsen af […]

Lijstje-AE-GoedeVoornemens

3x apps voor het volhouden van je goede voornemens

Elk jaar komen veel mensen weer met goede voornemens om hun leven te beteren. Minder roken, minder drinken, minder uitgeven, meer sporten… Na een paar weken lopen deze plannen meestal in de soep. Het Lijstje van de Week helpt je om vol te houden!  1. Coach.me Voordat je aan de slag kunt gaan met je goede voornemens, […]

My Graphing Calculator

jan
16
app icon

Is de standaard rekenmachine van je iPhone niet toereikend genoeg? Misschien is My Graphing Calculator dat dan wel! Vandaag testen we deze app in onze nieuwe Review van de Dag!  My Graphing Calculator is een rekenmachine die complexe getallen ondersteunt en al je berekeningen opslaat. Op deze manier weet je hoe je bij een bepaalde uitkomst […]

Tower of Fortune

jan
15
Tower of Fortune app icon

Nieuwe week, nieuwe kansen, nieuwe apps! Hoewel je tegenwoordig de mooiste designs en graphics ziet in mobiele games, trekken de makers van Tower of Fortune zich daar weinig van aan. Deze pixel-game in zwart-wit doet denken aan de allereerste games op je oude Gameboy. In de Review van de Dag moet de held van het spel een […]