apr
07

3x om je nachtrust te verbeteren

7 april 2017 door Glenda Kregel

NachtrustAppEvent

Wil je net gaan slapen. Pling, een melding op Facebook! Toch maar even kijken.. En voor je het weet ben je weer een uur verder en lig je nog steeds wakker in bed. Herkenbaar? Hieronder zetten we drie apps op een rijtje waarmee je hopelijk gauw weer fijn kunt slapen.  

Sleep Pillow
Vraag jij je ook weleens af hoe je malende gedachten ‘s nachts kunt stoppen? De app Sleep Pillow biedt rustgevende geluiden, van onder andere regen, vogels en golven. Het geluid kan afgespeeld worden door op het juiste plaatje te klikken. Ook is het mogelijk om verschillende geluiden te mixen. Stel een timer in en het geluid zal langzaam verdwijnen… Welterusten!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Sleep Better
Lijkt het jouw heerlijk om met een uitgerust gevoel wakker te worden? Druk voor het slapen op ‘start’ en de app zorgt voor een beter inzicht in je slaappatroon. Geef van te voren aan hoe je dag was: had je veel stress, heb je alcohol gedronken, slaap je in een onbekende omgeving? Wanneer je wakker wordt geef je aan hoe je hebt geslapen, door middel van het selecteren van icoontjes. Na een tijdje krijg je betere inzichten in je slaap en ontdek je hopelijk de reden van jouw slechte nachtrust.

Deze app is gratis te downloaden in de App Store

Yoga for Insomnia
Last van slapeloosheid? Pak een matje erbij en ga aan de slag met rustgevende yogaoefeningen. De duidelijke uitleg zorgt ervoor dat zelfs beginners de verschillende poses kunnen uitvoeren. De ontspannende muziek zorgt voor een goede concentratie. Aan het einde van de sessie is je geest gekalmeerd, waarna je nog maar één ding wilt: slapen!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Hoog tijd om je smartphone in te zetten voor een goede nachtrust in plaats van het checken van social media. Ga jij deze apps uitproberen? 

Laat je mening achter of schrijf een review

  • dik van luik 23 april 2017 om 11:23

    Slaap nu 3 x 3 x beter is dus 9 maal beter

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Blijf altijd op de hoogte van de laatste gratis apps!

AELijstjeSolliciteren

3x apps voor een nieuwe baan

Vroeger zaten werkzoekenden uren te zoeken naar vacatures in de krant. Tegenwoordig is dat wel anders! Het zoeken van een baan kan namelijk gewoon vanuit je luie stoel, in de trein, in het buitenland, waar je maar wilt. Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een smartphone en natuurlijk de apps uit het Lijstje […]

AENieuwsoverzichtSmartwatch

Nieuwsoverzicht #10: het laatste over Apple en de iPhone

Wat gebeurde er de afgelopen tijd in de wereld van Apple en de iPhone? Samen met onze vrienden van iPhoned.nl zetten we dat op een rijtje, zodat je weer helemaal bij bent! iPhone 7 is de populairste smartphone ter wereld De iPhone 7 en 7 Plus zijn inmiddels driekwart jaar oud, maar wel enorm populair. […]

KMFOMOCameraAE

Kickstarter Monday: leg bijzondere gebeurtenissen vast met de FOMOcamera

Bij veel bijzondere momenten is het meestal zo: tegen de tijd dat je de Camera app gestart hebt, is het moment alweer voorbij… Om er toch zeker van te zijn dat je speciale gebeurtenissen op video hebt, is de FOMOcamera ontworpen. Lees alles over deze gadget in de Kickstarter Monday. De FOMOcamera is geen gewone draagbare […]

LijstjeAEZomerdepressie

3x apps tegen een zomerdip

Het is hartje zomer. Maar nee, daar is inderdaad niks van te merken. Kan je humeur wel een oppeppertje gebruiken tijdens deze sombere dagen? Gelukkig bevat het Lijstje van de Week drie apps die een einde maken aan jouw zomerdip! Charmer Een complimentje geven, waarom doen we dat zo weinig? Er is namelijk geen persoon op […]

MightyPaw

aug
20
MightyPaw app icon

Wie kent het fameuze spel ‘Mep de Mol’ uit de arcade speelhallen niet? Voor een goed potje slaan hoef je echter niet meer naar de speelhal, maar gebruik je nu gewoon je telefoon met de app MightyPaw! Het principe van dit spel is precies hetzelfde, alleen poppen er nu geen mollen uit de grond, maar […]

Sentence Builder Master

aug
19
Sentence Builder Master app icon

Op vakantie kom je vaak al een heel eind als je een beetje Engels spreekt. Daarom recenseren wij vandaag de app Sentence Builder Master, waarmee je gemakkelijk de Engelse taal kunt leren. Zo maak jij je op vele plekken verstaanbaar! Met Sentence Builder Master kun je op een leuke manier aan je taalvaardigheid werken. Elk […]