apr
07

3x om je nachtrust te verbeteren

7 april 2017 door Glenda Kregel

NachtrustAppEvent

Wil je net gaan slapen. Pling, een melding op Facebook! Toch maar even kijken.. En voor je het weet ben je weer een uur verder en lig je nog steeds wakker in bed. Herkenbaar? Hieronder zetten we drie apps op een rijtje waarmee je hopelijk gauw weer fijn kunt slapen.  

Sleep Pillow
Vraag jij je ook weleens af hoe je malende gedachten ‘s nachts kunt stoppen? De app Sleep Pillow biedt rustgevende geluiden, van onder andere regen, vogels en golven. Het geluid kan afgespeeld worden door op het juiste plaatje te klikken. Ook is het mogelijk om verschillende geluiden te mixen. Stel een timer in en het geluid zal langzaam verdwijnen… Welterusten!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Sleep Better
Lijkt het jouw heerlijk om met een uitgerust gevoel wakker te worden? Druk voor het slapen op ‘start’ en de app zorgt voor een beter inzicht in je slaappatroon. Geef van te voren aan hoe je dag was: had je veel stress, heb je alcohol gedronken, slaap je in een onbekende omgeving? Wanneer je wakker wordt geef je aan hoe je hebt geslapen, door middel van het selecteren van icoontjes. Na een tijdje krijg je betere inzichten in je slaap en ontdek je hopelijk de reden van jouw slechte nachtrust.

Deze app is gratis te downloaden in de App Store

Yoga for Insomnia
Last van slapeloosheid? Pak een matje erbij en ga aan de slag met rustgevende yogaoefeningen. De duidelijke uitleg zorgt ervoor dat zelfs beginners de verschillende poses kunnen uitvoeren. De ontspannende muziek zorgt voor een goede concentratie. Aan het einde van de sessie is je geest gekalmeerd, waarna je nog maar één ding wilt: slapen!

Deze app is voor € 2,99 te downloaden in de App Store

Hoog tijd om je smartphone in te zetten voor een goede nachtrust in plaats van het checken van social media. Ga jij deze apps uitproberen? 

Laat je mening achter of schrijf een review

  • dik van luik 23 april 2017 om 11:23

    Slaap nu 3 x 3 x beter is dus 9 maal beter

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Blijf altijd op de hoogte van de laatste gratis apps!

Lijstje-Halloween

3x apps voor een griezelige Halloween

Voor vele horrorfans is de favoriete tijd van het jaar weer aangebroken: Halloween. Het Lijstje van de Week bevat een aantal griezelige apps, waarmee je alvast in een goede Halloweensfeer komt, of alvast de nodige voorbereidingen treft voor je komende griezelparty! Limbo  Bij Halloween horen natuurlijk duistere spelletjes. In de app Limbo ben je een […]

KMEmbrWave

Kickstarter Monday: opwarmen of afkoelen met de Embr Wave

Kom je weleens rillend uit de trein, omdat je het extreem koud hebt? Of zorgen zenuwen ervoor dat je het bloedheet hebt, voordat je een belangrijke presentatie op het werk moet geven? Met de Kickstarter Monday Embr Wave heb je vanaf nu jouw lichaamstemperatuur in de hand!  Warm up, cool down De gadget Embr Wave […]

LijstjeAEGezin

3x apps voor een gemakkelijker gezinsleven

Ieder druk gezin heeft structuur nodig om goed te kunnen functioneren. Daarom tipt het Lijstje van de Week drie apps die het gezinsleven wat eenvoudiger en overzichtelijker maken!  OurHome Over het algemeen zijn kinderen niet zo dol op het uitvoeren van huishoudelijke taakjes. De app OurHome brengt hier verandering in! Ouders kunnen in de app […]

foldable smartphone

Nieuwsoverzicht #14: het laatste over Apple en de iPhone

Wat gebeurde er de afgelopen tijd in de wereld van Apple en de iPhone? Samen met onze vrienden van iPhoned.nl zetten we dat op een rijtje, zodat je weer helemaal bij bent! Gerucht: Apple maakt een opvouwbare iPhone Het lijkt erop dat Apple alweer bezig met de volgende grote vernieuwing voor de iPhone: een opvouwbaar […]

Tayasui Blocks

okt
22
Tayasui Blocks app icon

Herfstvakantie! Zijn de kinderen nog op zoek naar een leuk spel om de druilerige zondag door te komen? Tayasui Blocks is het antwoord! Lees alles over dit spel in onze Review van de Dag! Creativiteit kent geen limiet in deze app. Op een speelveld bestaande uit blokken kun je kubussen plaatsen in verschillende kleuren. Voor […]

Preposition Master

okt
21
Preposition Master app icon

Begin je weekend met een leuk en leerzaam spelletje. Vandaag testen wij de app Preposition Master voor de Review van de Dag!  Met Preposition Master kun je jouw taalvaardigheden op een leuke manier verbeteren. Het spel bestaat uit verschillende niveaus, waarin je een onvolledige zin compleet moet maken. Tik op de voorzetsel die het beste past in […]